Rabu, 21 November 2012

Asap Knalpot dapat Akibatkan Kebutaan dan Pikun

Perampok mata dan otak Anda itu bernama asap pabrik dan asap kendaraan.

Hati-hati saat Anda berkendara, terutama di kota-kota besar karena radikal bebas yang memapar mata dapat merusak retina mata dan sel-sel otak. Dan kebanyakan antioksidan tidak dapat mengakses sel mata dan otak kecuali Astaxanthin.

Astaxanthin termasuk ke dalam kelas pigmen alami yang disebut karotenoid yang memiliki sifat antioksidan kuat yang penting untuk kesehatan Anda. Karotenoid adalah senyawa dalam makanan Anda yang memberikan mereka bahwa banyaknya hidup warna, dari rumput hijau untuk bit merah, warna kuning oranye paprika.
Ada lebih dari 700 karotenoid alami, namun kebanyakan orang yang akrab dengan hanya beberapa. Anda sekarang mungkin memiliki sekitar 10 karotenoid yang berbeda beredar melalui aliran darah Anda. Karotenoid lainnya yang mudah didapat melalui diet yang baik kaya produk organik yang segar. Namun, astaxanthin lebih sulit didapat.

Astaxanthin memang berbeda
Astaxanthin diproduksi hanya oleh mikroalga Haematoccous pluvialis ketika pasokan air mengering, memaksanya untuk melindungi diri dari radiasi ultraviolet. Ini kelangsungan hidup ganggang mekanisme-Astaxanthin berfungsi sebagai "perisai" untuk melindungi alga dari kekurangan gizi dan / atau sinar matahari yang intens.

Hanya ada dua sumber utama astaxanthin: yang mikroalga yang memproduksinya, dan makhluk laut yang mengkonsumsi ganggang (seperti salmon, kerang, dan krill).

Astaxanthin kini dianggap sebagai antioksidan yang paling kuat yang ditemukan di alam.




Astaxanthin tidak hanya memberikan warna untuk salmon tetapi juga sumber kekuatan dan daya tahan salmon untuk berenang melawan arus sungai dan air terjun selama berhari-hari. Makanan mereka tinggi dalam pigmen, yang terkonsentrasi pada otot mereka dan membuat mereka salah satu "raja ketahanan" dari kerajaan hewan.

Astaxanthin adalah jauh lebih kuat daripada beta-karoten, likopen dan lutein, anggota lain dari keluarga kimianya. Ini menunjukkan aktivitas SANGAT KUAT radikal bebas dan melindungi sel-sel Anda, organ dan jaringan tubuh dari kerusakan oksidatif.

Astaxanthin juga sebagai antoksidan pembuluh darah, termasuk meningkatkan kesehatan jantung, menstabilkan gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melawan kanker, meningkatkan daya tahan dan kinerja gerak atletis tubuh, meningkatkan kesuburan dan bahkan melindungi Anda dari sengatan matahari.

Namun untuk tujuan artikel ini, saya akan fokus pada manfaat khusus yang berhubungan dengan mata Anda, otak dan sistem saraf pusat.

Apa yang Membuat Astaxanthin khusus?

Ada banyak sifat yang membuat Astaxanthin menjadi karotenoid yang sangat special. Berikut adalah perbedaan utama:
Astaxanthin adalah antioksidan karotenoid yang paling kuat menyerang  ion radikal oksigen bebas: astaxanthin adalah 65 kali lebih kuat daripada vitamin C, 54 kali lebih kuat dari beta-karoten, dan 14 kali lebih kuat daripada vitamin E.
Astaxanthin jauh lebih efektif dibandingkan karotenoid lain dalam hal menetralisir oksigen singlet  yang merupakan jenis tertentu dari oksidasi. Efek merusak dari sinar matahari dan berbagai bahan organik disebabkan oleh bentuk kurang stabil oksigen. Astaxanthin adalah 550 kali lebih kuat dari vitamin E dan 11 kali lebih kuat dari beta-karoten pada menetralkan oksigen singlet.
Astaxanthin mampu menembus penghalang darah-otak DAN penghalang darah-retina (beta karoten dan lycopene tidak mampu menembusnya), yang membawa antioksidan dan anti-inflamasi perlindungan untuk mata Anda, otak dan sistem saraf pusat dan mengurangi resiko Anda untuk katarak, degenerasi makula, kebutaan , demensia dan penyakit Alzheimer.
Astaxanthin adalah larut dalam lemak, sehingga dengan mudah tergabung ke dalam membran sel dan melindungi mereka dari kerusakan oksidatif.
Ini adalah penyerap yang kuat bagi UVB  dan mengurangi kerusakan DNA.
Ini adalah cara anti-inflamasi alami yang sangat ampuh.

Dalam hal bagaimana nutrisi yang kuat dapat menguntungkan mata Anda, otak dan sistem saraf pusat, astaxanthin telah terbukti menjadi pelindung terhadap:
  • Glaukoma
  • Katarak
  • Retinal arteri oklusi
  • Vena oklusi
  • Diabetic retinopathy
  • Degenerasi makula terkait usia (ARMD)
  • Cystoid makula edema
  • Cedera pada otak dan tulang belakang
  • Inflamasi penyakit mata (yaitu, retinitis, iritis, keratitis, dan scleritis)
  • Parkinson, Huntington dan Lou Gehrig (Amyotrophic lateral sclerosis) penyakit, penyakit Alzheimer, dan jenis lain dari demensia


Dan yang lebih luar biasa

Belum ada reaksi yang merugikan ditemukan orang yang memakai astaxanthin, tepatnya tidak ada toksisitas. Efek samping hanya dikenal jika Anda mengkonsumsi terlalu banyak adalah bahwa wajah Anda akan menjadi merah merona untuk sementara ... cantik kan? J
Mengapa "Makan Wortel Anda" Apakah Saran yang baik!

Ketika Anda masih kecil, kemungkinan besar Anda diberitahu, "Makan wortel baik untuk mata Anda." Wortel mengandung karotenoid yang penting bagi mata Anda. Vitamin A, sangat penting untuk retina Anda -tanpa itu, Anda akan buta.

Retina Anda sangat ringadan lembutn serta kaya akan oksigen, membutuhkan kekuatan besar “pemulung” radikal bebas untuk mencegah kerusakan oksidatif retina.

Katarak

Dua karotenoid, zeaxanthin dan lutein, sebenarnya terkonsentrasi di makula retina Anda untuk membantu memerangi radikal bebas. Konsentrasi kedua pigmen di retina Anda adalah apa yang memberi itu karakteristik warna kuning. (Makula sebenarnya disebut "lutea makula" yang secara harfiah berarti "titik kuning.")

Yang menarik adalah bahwa mata kensentrasi zeaxanthin lebih besar dari lutein di daerah makula retina pusat (disebut fovea), di mana jumlah terbesar dari cahaya masuk-dan zeaxanthin adalah singlet oksigen lebih efektif daripada lutein. Tubuh Anda tampaknya secara alami "mengetahui" ini sehingga anti oksidan terakumulasi di tempat paling dibutuhkan!

Penyebab Kebutaan yang utama: Degenerasi makula dan Katarak

Meskipun zeaxanthin dan lutein memberikan manfaat bagi mata Anda, ilmu pengetahuan kini mengungkapkan bahwa astaxanthin adalah karotenoid ULTIMATE untuk kesehatan mata dan pencegahan kebutaan. Kebutaan merupakan masalah besar di seluruh dunia.

Statistik ini mungkin mengganggu Anda:
Degenerasi  makula karena usia / age related macular degeneration (ARMD) adalah penyebab utama kebutaan bagi orang yang berusia di atas 50.
Enam puluh juta orang di seluruh dunia menderita ARMD, dan 10 juta buta.
Parahnya, kehilangan penglihatan ireversibel mempengaruhi 30 persen orang berusia di atas 55.
Katarak adalah penyebab utama kebutaan, yang mempengaruhi banyak sekali orang sekeliling kita Katarak disebabkan oleh peroksidasi lipid dari lapisan epitel lensa. Di luar penyebab lainnya, sebagian besar terkait dengan penuaan.
Angka penderita kebutaan di Indonesia sebesar 3,67 juta orang, sebagian besarnya karena katarak.

Bukti kuat menunjukkan bahwa penyakit mata dan otak kebanyakan hasil dari oksidasi dan inflamasi/peradangan pada organ-organ vital. Radikal bebas dan oksigen singlet mendatangkan malapetaka dari waktu ke waktu, akhirnya menimbulkan masalah seperti degenerasi makula, kebutaan, dan penyakit Alzheimer.

Saat Anda bertambah usia, tubuh Anda kehilangan beberapa kemampuannya untuk menghasilkan tingkat tinggi antioksidan yang dibutuhkan untuk melawan serangan sehari-hari pada jaringan dan organ Anda oleh polusi, kontaminan dalam makanan dan air, bahan kimia rumah tangga, obat-obatan farmasi, dan tingkat tinggi stres dalam kehidupan modern.

Mata Anda sekarang mengalami tingkat jauh lebih tinggi dari oksidasi dibandingkan nenek moyang kita alami. Tidak hanya terdapat kontaminan lebih dalam lingkungan dewasa ini, tetapi penipisan lapisan ozon kita yang menyebabkan lebih banyak sinar matahari yang intens daripada sebelumnya, yang secara langsung mengekspos mata Anda dan kulit radikal bebas.



Studi klinis menyebutkan bahwa cederaretina akibat sinar matahari dan berkurangnya sel fotoreseptor secara bertahap merupakan penyebab utama ARMD. Radikal bebas dan oksigen singlet mengoksidasi asam lemak di retina Anda  dan menyebabkan kerusakan pada sel-sel retina Anda.

Setelah retina Anda rusak, maka tidak dapat diganti.

Oleh karena itu, apa pun yang Anda dapat lakukan untuk mengurangi kerugian Anda dari cidera retina tersebut  akan mengurangi resiko Anda untuk degenerasi makula dan penyakit lainnya. Astaxabthin adalah antioksidan yang mampu  melintasi membran pembatas darah-otak-retina untuk mencapai mata batin sangat penting untuk melindungi Anda dari meningkatnya jumlah radikal bebas seiring pertambahan usia.
Bagaimana Astaxanthin Melindungi Anda Retina-Penelitian di Menuangkan!

Para ilmuwan telah mempelajari karotenoid yang paling umum (lutein, zeaxanthin, canthaxanthin, dan astaxanthin) dan dibandingkan kemampuan masing-masing untuk melindungi retina. Tapi tak satu pun tampil ke tingkat yang tidak astaxanthin, dalam hal potensi sebagai pemburu radikal bebas dan permeabilitas melintasi membran penghalang darah-otak-retina.

Dr Mark Tso dari Wilmer Eye Institute di Johns Hopkins University telah tepat menunjukkan bahwa astaxanthin adalah juaranya dalam hal melindungi mata Anda.

Dia menemukan bahwa astaxanthin mudah menyeberang ke jaringan-jaringan mata dan memberikannya dampaknya dengan aman dan dengan potensi lebih dari salah satu karotenoid lain, tanpa efek samping.

Secara khusus, Tso menyebutkan bahwa astaxanthin dapat memperbaiki atau mencegah kerusakan akibat sinar, kerusakan sel fotoreseptor, kerusakan ganglion sel, dan kerusakan pada neuron dari lapisan dalam retina. Peneliti lain (Shimidzu, Bagchi, Martin, dan Beutner) menemukan bahwa astaxanthin adalah antioksidan yang paling kuat yang pernah ditemukan untuk kesehatan mata, memberikan mata Anda lapisan tambahan perlindungan jangka panjang.

Misalnya, kelelahan mata, kelelahan mata, kabur, dan diplopia (alias "penglihatan ganda," yang disebabkan oleh kontraksi yang tidak merata otot mata Anda) adalah masalah bagi orang-orang saat ini yg banyak bekerja di depan layar komputer untuk jangka waktu yang lama.

Sebuah studi di Jepang tahun 2002 oleh Nagaki meneliti pengaruh positif astaxanthin pada mata  diantara pekerja komputer.

Mereka menemukan bahwa memberikan para pekerja hanya 5 mg astaxanthin setiap hari selama empat minggu menyebabkan pengurangan 46 % kelelahan mata dan meningkatkan fokus mata. Studi lain Jepang oleh Nakamura tahun 2004 menemukan efek yang sama positif pada kelelahan mata pada dosis 4mg, dan efek lebih baik pada 12mg. Bahkan, sekarang ada SEMBILAN hasil studi klinis astaxanthin pada manusia penelitian yang diterbitkan di daerah kelelahan mata, semuanya menunjukkan hasil yang positif.

Tambahan studi telah menunjukkan bahwa suplemen alami astaxanthin juga dapat membantu berbagai masalah mata umum lainnya, termasuk yang berikut:
Mengurangi rasa nyeri mata, kekeringan, kelelahan, dan penglihatan kabur (Shiratori 2005 dan Nagaki 2006)
Mencegah kelelahan mata dari terjadi pada orang sehat (Takahashi dan Kajita 2005)
Meningkatkan aliran darah kapiler retina (Yasunori 2005)
Meningkatkan kemampuan mata Anda untuk fokus dengan memungkinkan lensa untuk lebih mudah menyesuaikan
Meningkatkan persepsi kedalaman sebesar 46 % (Sawaki 2002)
Mengurangi peradangan mata (Suzuki 2006)

Tapi kinerja astaxanthin tidak hanya pada mata. Studi lain menunjukkan hal itu mungkin memiliki manfaat mengejutkan yang sama untuk otak Anda!

KRILL (hewan kutub bumi) sumber terbaik ASTAXANTHIN



Otak Anda dan Astaxanthin

Penelitian yang telah dilakukan sangat menjanjikan.
Tekanan darah merupakan faktor penyebab untuk otak dan penyakit mata.
Sebuah studi di Pusat Penelitian Internasional untuk Pengobatan Tradisional di Jepang menemukan astaxanthin mengurangi tekanan hanya lima minggu suplementasi.

Ini menawarkan menemukan berharap bahwa astaxanthin dapat menjadi pelindung terhadap stroke.

Jika plak menumpuk di arteri karotid Anda, aliran darah ke otak Anda dapat terganggu, karena karotis adalah arteri utama yang melayani otak Anda. Obstruksi arteri ini dapat menyebabkan berbagai kondisi serius yang berbeda, termasuk stroke dan demensia.

Penelitian lain menunjukkan sebagai berikut:
Astaxanthin dapat meningkatkan memori dalam demensia vaskular (Hussein 2005)
Astaxanthin dapat meningkatkan kecerdasan
Astaxanthin dapat mencegah kerusakan otak akibat iskemia (Kudo 2002 dan Perusahaan Oryza 2006)

Otak kehilangan sebagian jaringannya sehingga sistem syaraf terputus


Ada juga indikasi bahwa astaxanthin dapat berpotensi meningkatkan pemulihan dari sumsum tulang belakang dan cedera sistem saraf pusat. Meskipun studi ilmiah sampai saat ini telah dibatasi untuk model hewan, hasilnya tetap menarik dan menunjukkan janji besar bagi manusia.

Pastikan Astaxanthin Anda diperoleh dari sumber alami.
Astaxanthin sintetis (dibuat di laboratorium) sekarang umum digunakan di seluruh dunia untuk melengkapi pakan ikan dalam rangka untuk mendapatkan warna merah yang  diinginkan untuk peternakan ikan salmon misalnya.
Salmon liar 400 persen lebih tinggi dibandingkan di astaxanthin salmon budidaya, dan 100 persen dari pigmen mereka adalah astaxanthin alami, bukan sintetis. Plus, salmon liar memiliki tingkat omega-3 asam lemak jauh lebih tinggi dari daripada versi hasil budidaya.
Tetapi bahkan jika Anda berhasil dalam membeli salmon liar asli, ada masalah dengan tingkat tinggi merkuri dan racun yang tidak diinginkan lainnya, belum lagi harga meroket.


Anda mungkin mengenali nama astaxanthin karena saya telah disebutkan dalam referensi untuk minyak Krill (sejenis hewan laut yang hidup di kutub bumi), sumber favorit saya bagi asam lemak omega-3. Salah satu alasan saya menggemari Krill adalah bahwa Krill secara alami mengandung astaxanthin.

Suplemen alami Astaxanthin dari minyak Krill mungkin sebaiknya Anda coba untuk menyelamatkan tubuh Anda dari Radikal bebas yang merampok Mata dan Otak Anda.

Senin, 19 November 2012

Rahasia Langsing = Shake Herbalife 4x sehari



Memiliki berat badan ideal adalah impian banyak orang dewasa ini. Banyak faktor yang menentukan berat badan seseorang. Diantara faktor-faktor tersebut antara lain kalori terbakar, tingkat glukosa darah, tingkat metabolisme, nafsu makan dan metabolisme lemak. Penting untuk dicatat bahwa faktor di atas tidak dapat bekerja secara efisien jika orang tidak mengambil mineral secara optimal. Mineral memainkan peran besar dalam menjaga berat badan dan kesehatan yang optimal. Selain itu, mereka bekerja sama di antara mereka sendiri untuk memastikan semua berasimilasi sinergis secara baik tubuh.

1. Mineral langsing Kromimum

Makanan sumber Kromium (link).. waduh banyak yg harus dimakan :) 
Di antara mineral terbaik yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan adalah Kromium. Mineral ini dibutuhkan dalam tubuh untuk metabolisme gula. Jika tubuh tidak memiliki kromium yang cukup, insulin dalam tubuh tidak akan efektif dalam regulasi tingkat glukosa darah. Kromium juga membantu mengatur nafsu serta mengurangi rasa lapar. Untuk alasan ini Shake Herbalife mengandung Kromium sejak 32 tahun lalu saat dunia belum menyadari pentingnya Kromium seperti dewasa ini. Belakangan mulai diberikan Kromium pada penderita Diabetes. Sumber makanan alami Kromium termasuk molase (tetes tebu), hati, biji-bijian, jus buah, keju keras, daging sapi dan kuning telur.

2. Mineral langsing Kalsium

Sumber Kalsium (link).. harus ready stock selalu.
Kalsium juga merupakan mineral yang tidak hanya penting untuk kesehatan tulang, tetapi dapat membantu dalam penurunan berat badan. Menurut studi klinis, ada hubungan positif antara asupan kalsium dan penurunan berat badan. Penelitian mengungkapkan bahwa penurunan jika seseorang meningkatkan asupan kalsium mereka manjadi 400mg setiap hari mereka dapat mengurangi risiko kelebihan berat badan hampir 70%. Penting untuk dicatat pada titik ini bahwa 2 kali minum Shake Herbalife dalam sehari memberikan kecukupan kombinasi  400 mg  Kalsium dan 50 mcg Chromium bagi kesehatan dan metabolisme optimal juga menutup kemungkinan bagi Diabetes.

2. Mineral langsing Zinc

Sumber Zinc ... tapi hati-hati kelebihan kolesterol

Zinc juga jatuh dalam kategori mineral terbaik untuk menurunkan berat badan. Mineral ini membantu dalam pengaturan nafsu makan dan penting bagi hormon seperti insulin agar dapat berfungsi dengan optimal. Perokok, beberapa vegetarian, pasien sakit kronis dan peminum berat adalah orang yang paling terpengaruh oleh kekurangan Zinc. Orang-orang dengan diet sembarangan berakbiat kekurangan mineral penting ini. Sumber besar Zinc dalam makanan termasuk ikan, atau daging sapi tanpa lemak domba, gandum, telur, kacang Brazil, ayam, almond, dan lentil. Minum Shake Herbalife 2x sehari memberikan 22 mg mineral zinc yang diperlukan tubuh dalam 1 hari. 

2. Mineral langsing Mangan

Sumber mineral Mangan
Mineral yang dapat membantu untuk menurunkan berat badan adalah mangan. Mineral ini membantu dalam regulasi metabolisme lemak dan glukosa darah. Orang-orang perlu untuk fungsi tiroid yang sehat, yang sangat penting dalam pemeliharaan berat badan yang sehat. Sumber alami mangan dibagi kacang polong, teh, gandum, sayuran berdaun hijau, oatmeal, nanas dan kacang-kacangan. Minum Shake Herbalife 2x sehari memberikan 10 mg mineral mangan yang diperlukan tubuh dalam 1 hari.

Vitamin B1, B2, B3, B6, B12

Sumber Vitamin B
Vitamin juga dihitung di antara mineral terbaik untuk menurunkan berat badan dan diperlukan untuk cukup banyak fungsi seluler yang berhubungan dengan penurunan berat badan dan dapat ditemukan di semua jenis makanan. Vitamin B1 misalnya adalah penting dalam konversi karbohidrat menjadi energi dan ditemukan dalam sereal, makanan gandum, dan hati. Vitamin B2 membantu dalam produksi energi dalam sel-sel tubuh dan perubahan triptofan menjadi niasin (B3). Vitamin B3 membantu tubuh seseorang menggunakan asam lemak dan gula dan juga menghasilkan energi di semua sel Ia membantu dalam berfungsinya enzim juga. Vitamin B6 membantu dalam produksi iklan insulin juga mengubah tyrptophan menjadi serotonin dan niacin sementara B12 membantu tubuh menggunakan asam amino dan asam lemak. Vitamin-vitamin tersebut bekerja bersinergi saling membantu bagi fungsi-fungsi sel dalam menghasilkan energi dan metabolisme lemak optimal.  Minum Shake Herbalife 4x sehari memberikan kombinasi tepat dan seimbang  2.4 mg Vit B1 + 2.4 mg Vit B2 + 40 mg Vit B3 + 4 mg Vit B6 + 4 mcg Vit B12 yang diperlukan tubuh bagi pembakaran lemak optimal dalam 1 hari. 

Karina turun 14 kg sambil menyusui
Banyak mineral terbaik untuk menurunkan berat badan yang lazim di diproses, makanan alami. Diet yang seimbang dan kaya buah-buahan, sayuran, protein dan biji-bijian akan memberikan hampir semua mineral dan akan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan dan berat badan. Dianjurkan agar Anda tidak mengambil dosis besar mineral tertentu dalam upaya untuk menurunkan berat badan. Jika Anda ingin sumber sumber nutrisi tersebut secara tepat dan seimbang Herbalife Shake adalah pilihan terbaik yang pernah ada. Juga, selalu ingat bahwa mengambil mineral untuk menurunkan berat badan hanya bagian dari misi yang lebih besar yaitu meningkatkan kesehatan. Penurunan berat badan harus menjadi upaya baik-bulat dan utuh yang meliputi diet sehat dan anti penuaan dini.

Pak Oteh turun 38 kg dgn Shake


Semuanya ada dalam Shake Herbalife

Pilih Shake Herbalife 4x sehari atau Anda harus konsumsi dalam satu hari: 4 gelas susu tanpa lemak, molase (tetes tebu), hati, biji-bijian, jus buah, keju keras, daging sapi, kuning telur, ikan, atau daging sapi tanpa lemak domba, gandum, telur, kacang Brazil, ayam, almond, lentil,  kacang polong, teh, gandum, sayuran berdaun hijau, oatmeal, nanas dan banyak lagi.

Semua ada dalam Shake; mudah, simple, murah dan diakui Depkes di 85 negara


Lebih simple, mudah, dan murah pilih Shake Herbalife kaaan? :)


Jumat, 16 November 2012

Hindari terlalu gemuk saat hamil demi pertumbuhan anak

Penting bagi ibu hamil mempertahankan berat badan ideal karena bayi yang lahir dari ibu yang gemuk akan memiliki pertumbuhan yang lambat.

Sebuah studi (link) yang dilakukan Iowa University, Amerika Serikat menunjukkan bayi yang dilahirkan oleh Ibu-ibu yang gemuk/obesitas memiliki pertumbuhan yang lebih lambat.


Studi tersebut dipublikasikan oleh Journal of Pedriatics menyatakan bahwa bayi-bayi tersebut mengalami kelambatan pertumbuhan mulai pada 3 bulan awal kehidupannya. Perkembangan jaringan lemak yang dibutuhkan bayi-bayi tersebut untuk perkembangan jaringan otak juga terhambat. Hal ini disebabkan oleh faktor inflamasi yang dihasilkan oleh sel-sel lemak sang ibu merangsang pertumbuhan sistem kekebalan janin terlalu dini sehingga menghabiskan energi yang diperlukan bagi pertumbuhan.


Sebab lainnya adalah kelenjar pituitary pada otak janin (yang bertanggung jawab bagi pertumbuhan anak sejak lahir) tidak berkembang sempurna di dalam kandungan akibat tingginya hormon IGF-1 dari ibu yang gemuk/obesitas. Sehingga saat sang bayi dilahirkan kelenjar pitutary-nya tidak cukup matang bagi pertumbuhan bayi dari hari kelahirannya.

sumber: The University of Iowa (IowaNow)

Kesimbangan hormonal ibu hamil dapat terganggu akibat obesitas. Hal ini dapat dihindari dengan mempertahankan berat badan ideal dengan tetap mempertahankan kelengkapan nutrisi.

Penuhi kebutuhan Nutrisi ibu hamil dengan HERBALIFE untuk kepentingan tersebut, maka pertumbuhan janin sempurna dan berat badan ibu terjaga dalam batas wajar selama kehamilan dan pasca kehamilan. Dengan demikian bayi lahir dengan kematangan organ dan siap menjalani kehidupannya di dunia dengan sempurna.

Herbalife Shake, Multivitamin, Herbalifeline, Fiber & Herbs adalah dasar kebutuhan nutrisi bagi ibu hamil.

Hamil ideal, janin sehat dan lahir sempurna.

Senin, 10 September 2012

"Saya lebih suka langsing, berikut kisah saya" Pak Sulhi (Ps. Minggu) turun 19kg

Pak Sulhi, turun 19kg
Berikut kisahnya...

Nama beliau Pak Sulhi, beliau datang beberapa bulan yang lalu ke klub kami - FRIENDS’ CLUB – mengeluhkan berat badannya yang berlebih, hehe.. memang semua yang gemuk-gemuk rata-rata ngeluhnya pingin langsing, tull nggak? 

“Sudah nggak enak dibawa gerak, Pak”.. kata beliau.
Okey Pak Sulhi, klo itu keluhannya gampang Pak. Tapi yang penting juga adalah kalau bapak program nutrisi di FRIENDS’ CLUB, Pak Sulhi juga mendapatkan Tubuh Baru yang Sehat dan Bugar.

Percaya nggak percaya, mulailah beliau ikut pakai nutrisi Herbalife di FRIENDS’ CLUB dimulai dari sarapan pagi dengan Shake Herbalife. Secara rutin beliau datang ke Club dan berinteraksi berbagi semangat dengan para anggota Club yang lain. Pekan demi pekan berat badan beliau turun signifikan diiringi berkurangnya kadar lemak perut dan lemak tubuh beliau. Usia sel beliau juga diukur dan semakin muda. (lihat Free Body Analaysis)

Kebetulan tak lama berselang FRIENDS’ CLUB meluncurkan program Weight Loss Challenge (WLC) atau Lomba Turun Berat Badan Gelombang III bagi para pelanggan FRIENDS’ CLUB berhadiah uang tunai dan beliau juga ikut mendaftar. Peluncuran WLC dilakukan pada saat hari ulang tahun FRIENDS’ CLUB ke-2 dan diresmikan peluncuran WLC gelombang III dengan pemotongan Nasi Tumpeng. Untuk menambah motivasinya menurunkan lebih banyak lagi Pak Sulhi juga ikut mendaftar pada Lomba tersebut.

Pak Sulhi (jaket biru) 


Pak Sulhi (dilingkari dekat kursi merah) pada saat pemotongan tumpeng oleh tokoh masyarakat sekitar FRIENDS' CLUB

Kepada para peserta dilakukan penimbangan dan pemotretan foto sebelum memulai lomba sebagai kenang-kenangan foto gemuk terakhir sebelum nanti langsing dan berubah penampilannya menjadi lebih keren.  Termasuk yang difoto juga adalah Pak Sulhi.

Foto tampak depan Pak Sulhi saat memulai lomba.


Pekan demi pekan berlalu dan masing-masing peserta WLC berpacu dengan program Herbalife masing-masing agar mendapatkan hasil paling memuaskan dan turun paling banyak.
Pak Sulhi nggak mau kalah dong pastinya.. tiap pekan beliau laporan pada saat penimbangan pekanan dan juga seperti peserta-peserta yang lain, beliau menunjukkan hasil yang menggembirakan.
Tapi yang luar biasanya sekarang, setiap kali datang Pak Sulhi selalu muncul dengan penampilan yang berbezaaa. Makin keren abiss dan modis.

kereen euy Pak Sulhi

“Hehe.. Alhamdulillah, produk Herbalife memang luar biasa, Pak” ujar beliau.
Pak Sulhi baru tahu yaaa? LOL
Selamat yaa Pak Sulhi total turun 19kg dan makin muda aja!

Langsing dan keren itu semudah membalikkan telapak tangan :)

"Saya lebih suka langsing" - Pak Sulhi-Pasar Minggu.

Senin, 27 Agustus 2012

Magnesium pada Shake Herbalife


Sering khan dengar bahwa tubuh kita juga perlu MINERAL? Mineral apaan sih?..
Kalau berat tubuhmu misalkan 60kg, maka tubuhmu mengandung 2,4kg mineral atau 4% bobot tubuh kita.. wow!! banyak juga yaa mineral yang ada di tubuh kita. Dan kita perlu terus menerus memasukkan mineral ke dalam tubuh kita agar fungsi-fungsi sel dan organ tubuh kita tetap bekerja.

Contoh-contoh mineral adalah:  iron, zinc, copper, selenium, iodine, fluorine and chromium (trace), sodium, potassium, calcium, phosphorus, magnesium, manganese, sulphur, cobolt and chlorine. Kekurangan dari salah satu mineral tersebut bisa sangat menyakitkan bagi tubuh kita..

Shake Herbalife mengandung mineral-mineral tersebut plus vitamn-vitamin dan nutrisi makro pembangun tubuh seperti protein.

Kalau ada kesempatan kita bahas semua satu-persatu yaa, insya ALLAH.

Coba deh kali ini kita bahas tentang Magnesium:
Makanan sumber Magnesium misalnya biji labu merah.


Seorang wanita perlu makan 1kg biji labu merah setiap sepuluh hari,  saat menyusui diperlukan lebih banyak Magnesium. Hehe.. cari dimana biji labu merah setiap hari? Itu baru Magnesium saja belum mineral yang lain.
Tiap satu gelas Shake Herbalife mengandung 100mg mineral magnesium.



Kekurangan Magnesium saja berpengaruh pada lebih dari 300 fungsi organ tubuh, Kekurangan magnesium mengakibatkan misalnya: Asma, mudah mengantuk, dan  keram otot, dialami oleh atlet yang tidak makan biji-bijian sumber magnesium setiap hari.



Lebih lengkap gejala kekurangan Magnesium terbagi 3 kategori:
  1. Gejala kekurangan magnesium tingkat awal: anorexia, kebingungan, kelelahan, insomnia, sifat lekas marah, otot berkedut, miskin memori, rendahnya kemampuan untuk belajar
  2. Gejala kekurangan magnesium tingkat sedang:perubahan  Jantung (kardiovaskular), cepat detak jantung
  3. Gejala kekurangan magnesium tingkat lanjut: keram otot lebih sering, mengigau, kematian rasa, melihat atau mendengar hal-hal yang tidak ada (halusinasi), kesemutan
kesemutan dan rasa kebas/mati rasa
  

Kebutuhan harian Magnesium pada manusia:
  • Anak-anak
    • 1 - 3 tahun: 80 milligrams
    • 4 - 8 tahun: 130 milligrams
    • 9 - 13 tahun: 240 milligrams
    • 14 - 18 tahun (boys): 410 milligrams
    • 14 - 18 tahun (girls): 360 milligrams
  • Wanita dewasa: 310 - 320 milligrams
  • Kehamilan: 350 - 400 milligrams
  • Menyusui: 310 - 360 milligrams
  • Pria dewasa: 400 - 420 milligrams

sumber:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002423.htm


Jadi, minum Shake bukan sekedar perkara langsing tapi juga untuk sehat. Bonusnya dapat tubuh yang ideal



Rabu, 22 Agustus 2012

Free Body Analaysis

Kalau Anda care dengan kondisi tubuh Anda maka ANda bisa mendapatkan pelayanan lebih dalam dengan alat TANITA


Datanglah ke Club kami maka Anda akan mendapatkan banyak pelayanan yang Anda butuhkan baik untuk turun/naik berat badan, kesehatan jantung, mengurangi lemak tubuh dll..


Analisis Tubuh Gratis




Berikut contoh analisanya:

1. Kadar air: seharusnya 50-70% tubuh manusia terdiri atas air, kalau ga bisa berpotensi terkena ginjal. Nah bagi yang jarang minum air putih, yang merasa urinenya bukan berwarna jernih, yang doyannya ngopi, lifestyle Starbuck, ngeteh sehingga lupa minum air putih, sila cek di Tanita. Beware aj kalo angkanya di bawah 45%.

2. Kadar lemak tubuh: menunjukkan jumlah lemak di dalam tubuh kita (%). Rata2 wanita memiliki kadar lemak yang lebih banyak daripada pria. Pati dong karena wanita memiliki bokong yang seksi, dada, dan lekuk2 tubuh (cieh). Tapi kalau lemak tersebut di atas normal, penyimpanannya mungkin udah di lain2 tempat tuh seperti perut dan organ dalam..nah lemak organ dalam ini dijelaskan berikutnya

3. Kadar lemak visceral (lemak organ dalam): Lemak yang ini urusannya sudah dengan jantung, fatty liver dan penyumbatan-penyumbatan pembuluh darah. Kalau di Jantung dikhawatirkan menyumbat koroner jantung yang berkibat serangan jantung. Kalau di liver lama-lama bisa terkena pengerasan hati atau sirosis hati.




3. BMR (Basal Metabolic Rate) bisa dikatakan sebagai kecepatan pembakaran kalori di tubuh kita. Jika BMR kita 1300 kal sementara asupan makanan sebesar 1500 kal, maka sisanya yaitu 1500-1300 kal = 200 kal akan ditabung di dalam tubuh sebagai lemak. BMR dapat ditingkatkan dengan cara berolahraga. Seandainya dengan berolahraga BMP kita naik menjadi 1600 kal, sementara asupan makanan tetap yaitu 1500 kal, maka 1500-1600 kal = -100 kal. 100 kalori ini akan diambil dari cadangan lemak di dalam tubuh kita. Wah kalau begitu terus, bisa jadi kurusan deh :p.

4. Usia sel: jika usia sel >usia sebenarnya, artinya harus  meningkatkan kecepatan metabolisme. Hasil riset menyatakan bahwa kecepatan metabolisme paling tinggi terjadi saat kita berumur 16-17 tahun dan akan terus menurun secara bertahap. Oleh karena itu penting untuk mempertahankan pola makan yang sehat serta berolahraga secara teratur agar lemaknya tidak tertimbun


Sabtu, 18 Agustus 2012

Saat Tubuh Memproduksi "VIAGRA" secara Alami

keluhan jutaan orang .. LOL :)

Banyak yang tidak tahu kalau diantara Asam Amino dan Molekul gas yang dihasilkan olah Viagra juga dapat diproduksi secara alami oleh tubuh manusia. Asam amino tersebut diantaranya adalah L-Arginine dan Molekul gas alami itu bernama Nitric Oxide (NO)

Pada tahun 1990, penelitian yang dilakukan dr. Lou Ignarro Ph.D berhasil menemukan fakta mekanisme kerja sama kerja jantung dan pembuluh darah yang harmonis jauh lebih canggih dari komputer manapun. Dan yang mengagumkan memecahkan misteri fenomena ereksi pada kaum pria dan bagaimana mengatasi permasalahan ereksi secara alami melalui nutrisi.


dr.Ignarro meraih Hadiah Nobel atas penemuannya

Penemuan tersebut menjelaskan bahwa seluruh lapisan dalam pembuluh darah manusia memproduksi agen pembawa pesan persis seperti bit data program komputer. Dan molekul NO adalah agen pembawa data tersebut... Luar biasa. NO memberikan sinyal kepada tiap titik pembuluh darah untuk berkontraksi dan berekspansi.

Nitric Oxide memimpin pemerintahan tubuh manusia

Panjang rata-rata pembuluh darah manusia adalah 62.000 mil atau 100.000 km (seratus ribu kilo meter) atau 2x lingkar keliling bumi. Dan perlu super komputer untuk mengatur jaringan seluas itu dalam sebuah tubuh manusia. NO molekul ciptaan Tuhan melakukan kordinasi pembawa pesan itu.

Bukan hanya itu, NO juga mengatur dan memerintah seluruh sel tubuh kapan harus bekerja dan bagaimana caranya sel tersebut harus bekerja. NO adalah "Presiden" bagi 50 triliun sel tubuh manusia. Seperti seorang pemimpin bagi rakyat dengan populasi 50.000 x planet bumi.

Molekul Nitric Oxide memimpin pemerintahan tubuh manusia


Saat pembuluh darah manusia memproduksi NO dalam jumlah yang melimpah maka jantungnya memiliki vitalitas yang yang sangat baik. Hal ini terjadi terutama pada usia-usia anak anak dan remaja. Seiring berjalannya waktu, pola makan memburuk, asupan nutrisi tidak lengkap berimbang, gaya hidup sedentary dimana tubuh jarang melakukan aktifitas fisik maka berkuranglah produksi NO.

Perlahan kerja jantung mulai terganggu, kesehatan pembuluh darah  menurun mengarah kepada atheroschlerosis (pengerasan) yang berakibat naiknya tekanan darah dan pembuluh darah yang rapuh serta mudah pecah. Bukan hanya kehidupan seksual yang terganggu, tetapi penumpukan kolesterol yg tidak dapat dihindari menyebabkan penyumbatan dan kematian sel-sel jantung dan otak.

Berita baiknya adalah.....
Keadaan tersebut dapat diperbaiki.
Faktor Nutrisi sangat berperan mengembalikan produksi NO.

Hampir mustahil bagi industri untuk membuat NO untuk dikonsumsi manusia, karena sifatnya yang tdidak stabil dan usianya yang sangat singkat. Selain itu sintesis molekul Oksigen dan Nitrogen memerlukan suhu diatas 1000 derajat Celcius.

Namun industri NO terbaik adalah tubuh manusia sendiri.dengan bahan-bahan nutrisi yang tepat. Produksi NO terjadi saat hadirnya protein seluler berupa asam amino non-esensial Citrulline bersintesis menjadi L-Arginine.

"Herbalife Shake (click) adalah bahan yang sempurna untuk menghasilkan L-Arginine alami tubuh" (dr. Luigi Gratton M.D., M.Ph.)


dr. Luigi Gratton (kiri) memimpin nutrisi bagi FC Barcelona


Jantung Sehat alami, vitalitas tubuh tinggi dan kemampuan seksual prima tanpa gerilya ke kios Obat Kuat.

kios-kios obat kuat seperti ini menjamur dimana-mana karena kebanjuran palanggan


Invite PIN 225346BF for free tentang langsing dan fitness serta vitalitas.

featured dr. Lou Ignarro's book