 |
| Perampok mata dan otak Anda itu bernama asap pabrik dan asap kendaraan. |
Hati-hati saat Anda berkendara, terutama di kota-kota besar karena radikal bebas yang memapar mata dapat merusak retina mata dan sel-sel otak. Dan kebanyakan antioksidan tidak dapat mengakses sel mata dan otak kecuali Astaxanthin.
Astaxanthin termasuk ke dalam kelas pigmen alami yang disebut karotenoid yang memiliki sifat antioksidan kuat yang penting untuk kesehatan Anda. Karotenoid adalah senyawa dalam makanan Anda yang memberikan mereka bahwa banyaknya hidup warna, dari rumput hijau untuk bit merah, warna kuning oranye paprika.
Ada lebih dari 700 karotenoid alami, namun kebanyakan orang yang akrab dengan hanya beberapa. Anda sekarang mungkin memiliki sekitar 10 karotenoid yang berbeda beredar melalui aliran darah Anda. Karotenoid lainnya yang mudah didapat melalui diet yang baik kaya produk organik yang segar. Namun, astaxanthin lebih sulit didapat.
Astaxanthin memang berbeda
Astaxanthin diproduksi hanya oleh mikroalga Haematoccous pluvialis ketika pasokan air mengering, memaksanya untuk melindungi diri dari radiasi ultraviolet. Ini kelangsungan hidup ganggang mekanisme-Astaxanthin berfungsi sebagai "perisai" untuk melindungi alga dari kekurangan gizi dan / atau sinar matahari yang intens.
Hanya ada dua sumber utama astaxanthin: yang mikroalga yang memproduksinya, dan makhluk laut yang mengkonsumsi ganggang (seperti salmon, kerang, dan krill).
Astaxanthin kini dianggap sebagai antioksidan yang paling kuat yang ditemukan di alam.
Astaxanthin tidak hanya memberikan warna untuk salmon tetapi juga sumber kekuatan dan daya tahan salmon untuk berenang melawan arus sungai dan air terjun selama berhari-hari. Makanan mereka tinggi dalam pigmen, yang terkonsentrasi pada otot mereka dan membuat mereka salah satu "raja ketahanan" dari kerajaan hewan.
Astaxanthin adalah jauh lebih kuat daripada beta-karoten, likopen dan lutein, anggota lain dari keluarga kimianya. Ini menunjukkan aktivitas SANGAT KUAT radikal bebas dan melindungi sel-sel Anda, organ dan jaringan tubuh dari kerusakan oksidatif.
Astaxanthin juga sebagai antoksidan pembuluh darah, termasuk meningkatkan kesehatan jantung, menstabilkan gula darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melawan kanker, meningkatkan daya tahan dan kinerja gerak atletis tubuh, meningkatkan kesuburan dan bahkan melindungi Anda dari sengatan matahari.
Namun untuk tujuan artikel ini, saya akan fokus pada manfaat khusus yang berhubungan dengan mata Anda, otak dan sistem saraf pusat.
Apa yang Membuat Astaxanthin khusus?
Ada banyak sifat yang membuat Astaxanthin menjadi karotenoid yang sangat special. Berikut adalah perbedaan utama:
Astaxanthin adalah antioksidan karotenoid yang paling kuat menyerang ion radikal oksigen bebas: astaxanthin adalah 65 kali lebih kuat daripada vitamin C, 54 kali lebih kuat dari beta-karoten, dan 14 kali lebih kuat daripada vitamin E.
Astaxanthin jauh lebih efektif dibandingkan karotenoid lain dalam hal menetralisir oksigen singlet yang merupakan jenis tertentu dari oksidasi. Efek merusak dari sinar matahari dan berbagai bahan organik disebabkan oleh bentuk kurang stabil oksigen. Astaxanthin adalah 550 kali lebih kuat dari vitamin E dan 11 kali lebih kuat dari beta-karoten pada menetralkan oksigen singlet.
Astaxanthin mampu menembus penghalang darah-otak DAN penghalang darah-retina (beta karoten dan lycopene tidak mampu menembusnya), yang membawa antioksidan dan anti-inflamasi perlindungan untuk mata Anda, otak dan sistem saraf pusat dan mengurangi resiko Anda untuk katarak, degenerasi makula, kebutaan , demensia dan penyakit Alzheimer.
Astaxanthin adalah larut dalam lemak, sehingga dengan mudah tergabung ke dalam membran sel dan melindungi mereka dari kerusakan oksidatif.
Ini adalah penyerap yang kuat bagi UVB dan mengurangi kerusakan DNA.
Ini adalah cara anti-inflamasi alami yang sangat ampuh.
Dalam hal bagaimana nutrisi yang kuat dapat menguntungkan mata Anda, otak dan sistem saraf pusat, astaxanthin telah terbukti menjadi pelindung terhadap:
- Glaukoma
- Katarak
- Retinal arteri oklusi
- Vena oklusi
- Diabetic retinopathy
- Degenerasi makula terkait usia (ARMD)
- Cystoid makula edema
- Cedera pada otak dan tulang belakang
- Inflamasi penyakit mata (yaitu, retinitis, iritis, keratitis, dan scleritis)
- Parkinson, Huntington dan Lou Gehrig (Amyotrophic lateral sclerosis) penyakit, penyakit Alzheimer, dan jenis lain dari demensia
Dan yang lebih luar biasa
Belum ada reaksi yang merugikan ditemukan orang yang memakai astaxanthin, tepatnya tidak ada toksisitas. Efek samping hanya dikenal jika Anda mengkonsumsi terlalu banyak adalah bahwa wajah Anda akan menjadi merah merona untuk sementara ... cantik kan? J
Mengapa "Makan Wortel Anda" Apakah Saran yang baik!
Ketika Anda masih kecil, kemungkinan besar Anda diberitahu, "Makan wortel baik untuk mata Anda." Wortel mengandung karotenoid yang penting bagi mata Anda. Vitamin A, sangat penting untuk retina Anda -tanpa itu, Anda akan buta.
Retina Anda sangat ringadan lembutn serta kaya akan oksigen, membutuhkan kekuatan besar “pemulung” radikal bebas untuk mencegah kerusakan oksidatif retina.
 |
| Katarak |
Dua karotenoid, zeaxanthin dan lutein, sebenarnya terkonsentrasi di makula retina Anda untuk membantu memerangi radikal bebas. Konsentrasi kedua pigmen di retina Anda adalah apa yang memberi itu karakteristik warna kuning. (Makula sebenarnya disebut "lutea makula" yang secara harfiah berarti "titik kuning.")
Yang menarik adalah bahwa mata kensentrasi zeaxanthin lebih besar dari lutein di daerah makula retina pusat (disebut fovea), di mana jumlah terbesar dari cahaya masuk-dan zeaxanthin adalah singlet oksigen lebih efektif daripada lutein. Tubuh Anda tampaknya secara alami "mengetahui" ini sehingga anti oksidan terakumulasi di tempat paling dibutuhkan!
Penyebab Kebutaan yang utama: Degenerasi makula dan Katarak
Meskipun zeaxanthin dan lutein memberikan manfaat bagi mata Anda, ilmu pengetahuan kini mengungkapkan bahwa astaxanthin adalah karotenoid ULTIMATE untuk kesehatan mata dan pencegahan kebutaan. Kebutaan merupakan masalah besar di seluruh dunia.
Statistik ini mungkin mengganggu Anda:
Degenerasi makula karena usia / age related macular degeneration (ARMD) adalah penyebab utama kebutaan bagi orang yang berusia di atas 50.
Enam puluh juta orang di seluruh dunia menderita ARMD, dan 10 juta buta.
Parahnya, kehilangan penglihatan ireversibel mempengaruhi 30 persen orang berusia di atas 55.
Katarak adalah penyebab utama kebutaan, yang mempengaruhi banyak sekali orang sekeliling kita Katarak disebabkan oleh peroksidasi lipid dari lapisan epitel lensa. Di luar penyebab lainnya, sebagian besar terkait dengan penuaan.
Angka penderita kebutaan di Indonesia sebesar 3,67 juta orang, sebagian besarnya karena katarak.
Bukti kuat menunjukkan bahwa penyakit mata dan otak kebanyakan hasil dari oksidasi dan inflamasi/peradangan pada organ-organ vital. Radikal bebas dan oksigen singlet mendatangkan malapetaka dari waktu ke waktu, akhirnya menimbulkan masalah seperti degenerasi makula, kebutaan, dan penyakit Alzheimer.
Saat Anda bertambah usia, tubuh Anda kehilangan beberapa kemampuannya untuk menghasilkan tingkat tinggi antioksidan yang dibutuhkan untuk melawan serangan sehari-hari pada jaringan dan organ Anda oleh polusi, kontaminan dalam makanan dan air, bahan kimia rumah tangga, obat-obatan farmasi, dan tingkat tinggi stres dalam kehidupan modern.
Mata Anda sekarang mengalami tingkat jauh lebih tinggi dari oksidasi dibandingkan nenek moyang kita alami. Tidak hanya terdapat kontaminan lebih dalam lingkungan dewasa ini, tetapi penipisan lapisan ozon kita yang menyebabkan lebih banyak sinar matahari yang intens daripada sebelumnya, yang secara langsung mengekspos mata Anda dan kulit radikal bebas.
Studi klinis menyebutkan bahwa cederaretina akibat sinar matahari dan berkurangnya sel fotoreseptor secara bertahap merupakan penyebab utama ARMD. Radikal bebas dan oksigen singlet mengoksidasi asam lemak di retina Anda dan menyebabkan kerusakan pada sel-sel retina Anda.
Setelah retina Anda rusak, maka tidak dapat diganti.
Oleh karena itu, apa pun yang Anda dapat lakukan untuk mengurangi kerugian Anda dari cidera retina tersebut akan mengurangi resiko Anda untuk degenerasi makula dan penyakit lainnya. Astaxabthin adalah antioksidan yang mampu melintasi membran pembatas darah-otak-retina untuk mencapai mata batin sangat penting untuk melindungi Anda dari meningkatnya jumlah radikal bebas seiring pertambahan usia.
Bagaimana Astaxanthin Melindungi Anda Retina-Penelitian di Menuangkan!
Para ilmuwan telah mempelajari karotenoid yang paling umum (lutein, zeaxanthin, canthaxanthin, dan astaxanthin) dan dibandingkan kemampuan masing-masing untuk melindungi retina. Tapi tak satu pun tampil ke tingkat yang tidak astaxanthin, dalam hal potensi sebagai pemburu radikal bebas dan permeabilitas melintasi membran penghalang darah-otak-retina.
Dr Mark Tso dari Wilmer Eye Institute di Johns Hopkins University telah tepat menunjukkan bahwa astaxanthin adalah juaranya dalam hal melindungi mata Anda.
Dia menemukan bahwa astaxanthin mudah menyeberang ke jaringan-jaringan mata dan memberikannya dampaknya dengan aman dan dengan potensi lebih dari salah satu karotenoid lain, tanpa efek samping.
Secara khusus, Tso menyebutkan bahwa astaxanthin dapat memperbaiki atau mencegah kerusakan akibat sinar, kerusakan sel fotoreseptor, kerusakan ganglion sel, dan kerusakan pada neuron dari lapisan dalam retina. Peneliti lain (Shimidzu, Bagchi, Martin, dan Beutner) menemukan bahwa astaxanthin adalah antioksidan yang paling kuat yang pernah ditemukan untuk kesehatan mata, memberikan mata Anda lapisan tambahan perlindungan jangka panjang.
Misalnya, kelelahan mata, kelelahan mata, kabur, dan diplopia (alias "penglihatan ganda," yang disebabkan oleh kontraksi yang tidak merata otot mata Anda) adalah masalah bagi orang-orang saat ini yg banyak bekerja di depan layar komputer untuk jangka waktu yang lama.
Sebuah studi di Jepang tahun 2002 oleh Nagaki meneliti pengaruh positif astaxanthin pada mata diantara pekerja komputer.
Mereka menemukan bahwa memberikan para pekerja hanya 5 mg astaxanthin setiap hari selama empat minggu menyebabkan pengurangan 46 % kelelahan mata dan meningkatkan fokus mata. Studi lain Jepang oleh Nakamura tahun 2004 menemukan efek yang sama positif pada kelelahan mata pada dosis 4mg, dan efek lebih baik pada 12mg. Bahkan, sekarang ada SEMBILAN hasil studi klinis astaxanthin pada manusia penelitian yang diterbitkan di daerah kelelahan mata, semuanya menunjukkan hasil yang positif.
Tambahan studi telah menunjukkan bahwa suplemen alami astaxanthin juga dapat membantu berbagai masalah mata umum lainnya, termasuk yang berikut:
Mengurangi rasa nyeri mata, kekeringan, kelelahan, dan penglihatan kabur (Shiratori 2005 dan Nagaki 2006)
Mencegah kelelahan mata dari terjadi pada orang sehat (Takahashi dan Kajita 2005)
Meningkatkan aliran darah kapiler retina (Yasunori 2005)
Meningkatkan kemampuan mata Anda untuk fokus dengan memungkinkan lensa untuk lebih mudah menyesuaikan
Meningkatkan persepsi kedalaman sebesar 46 % (Sawaki 2002)
Mengurangi peradangan mata (Suzuki 2006)
Tapi kinerja astaxanthin tidak hanya pada mata. Studi lain menunjukkan hal itu mungkin memiliki manfaat mengejutkan yang sama untuk otak Anda!
 |
| KRILL (hewan kutub bumi) sumber terbaik ASTAXANTHIN |
Otak Anda dan Astaxanthin
Penelitian yang telah dilakukan sangat menjanjikan.
Tekanan darah merupakan faktor penyebab untuk otak dan penyakit mata.
Sebuah studi di Pusat Penelitian Internasional untuk Pengobatan Tradisional di Jepang menemukan astaxanthin mengurangi tekanan hanya lima minggu suplementasi.
Ini menawarkan menemukan berharap bahwa astaxanthin dapat menjadi pelindung terhadap stroke.
Jika plak menumpuk di arteri karotid Anda, aliran darah ke otak Anda dapat terganggu, karena karotis adalah arteri utama yang melayani otak Anda. Obstruksi arteri ini dapat menyebabkan berbagai kondisi serius yang berbeda, termasuk stroke dan demensia.
Penelitian lain menunjukkan sebagai berikut:
Astaxanthin dapat meningkatkan memori dalam demensia vaskular (Hussein 2005)
Astaxanthin dapat meningkatkan kecerdasan
Astaxanthin dapat mencegah kerusakan otak akibat iskemia (Kudo 2002 dan Perusahaan Oryza 2006)
 |
| Otak kehilangan sebagian jaringannya sehingga sistem syaraf terputus |
Ada juga indikasi bahwa astaxanthin dapat berpotensi meningkatkan pemulihan dari sumsum tulang belakang dan cedera sistem saraf pusat. Meskipun studi ilmiah sampai saat ini telah dibatasi untuk model hewan, hasilnya tetap menarik dan menunjukkan janji besar bagi manusia.
Pastikan Astaxanthin Anda diperoleh dari sumber alami.
Astaxanthin sintetis (dibuat di laboratorium) sekarang umum digunakan di seluruh dunia untuk melengkapi pakan ikan dalam rangka untuk mendapatkan warna merah yang diinginkan untuk peternakan ikan salmon misalnya.
Salmon liar 400 persen lebih tinggi dibandingkan di astaxanthin salmon budidaya, dan 100 persen dari pigmen mereka adalah astaxanthin alami, bukan sintetis. Plus, salmon liar memiliki tingkat omega-3 asam lemak jauh lebih tinggi dari daripada versi hasil budidaya.
Tetapi bahkan jika Anda berhasil dalam membeli salmon liar asli, ada masalah dengan tingkat tinggi merkuri dan racun yang tidak diinginkan lainnya, belum lagi harga meroket.
Anda mungkin mengenali nama astaxanthin karena saya telah disebutkan dalam referensi untuk minyak Krill (sejenis hewan laut yang hidup di kutub bumi), sumber favorit saya bagi asam lemak omega-3. Salah satu alasan saya menggemari Krill adalah bahwa Krill secara alami mengandung astaxanthin.
Suplemen alami Astaxanthin dari minyak Krill mungkin sebaiknya Anda coba untuk menyelamatkan tubuh Anda dari Radikal bebas yang merampok Mata dan Otak Anda.
.jpg)
